ソラリオ*ヨガスタジオのオンライン(プライベートクラス／グループクラス)です。

オンラインクラスにおいても、お一人お一人をしっかりサポートさせて頂きたく、グループクラスも参加人数は制限させて頂きます。レッスン1回での効果と継続して頂くことで得られる変化と効果を実感して頂けるようなクラスを心がけています。お気軽にご参加下さい♪

＊zoomを利用致します。

online・プライベート

グループクラスでは決して対応出来ないその方に合わせた一対一のセッションです。ダイエットから心身の問題まで、ヨーガセラピーならではの方法を用いて取り組んでいきます。

ヨガ未経験の方にもおススメです。ご希望の方には日常の練習プログラムをお作りしています。

●所要時間：75~90分

●料金：1回4,200円

　　　　月２回7,500円(税込価格)

お問い合わせや日程のご相談には、お気軽に【チャット／メール】をご利用下さい。

公式LINEへのご登録も受付しております。

スタジオ(対面)でのプライベートクラスをご希望の方はこちらからどうぞ➡

週末の朝には、次の1週間に備えて心身を整えながら、充実した日曜日の朝を迎えましょう！

こちらのクラスは適度に動きながら、心地よい呼吸にしっかりフォーカスして「集中力」と「感じる力」を同時に身に付けていきます。これらの能力を高めることで日常における様々なパフォーマンスは高まり本来のご自身の能力開花に繋がります。

【受講タイプは下記の3種類】

・6回チケット(３カ月間有効)　 10,800円

・９回チケット(3カ月間有効) 　13,500円

・ドロップイン　　　　　　　　2,000円

　　　　　　　　　　　　　（全て税込価格）

首、肩、腰、眼精疲労…と様々な疲労が出てくる週中には、しっかり身体をほぐしながら、同時に呼吸を深め安定させていきます。呼吸の質を高めることで不思議とストレスからも解放。さらには睡眠の質も高まり、翌日には目覚めスッキリ。前向きな心と創造的思考が蘇ってきます！

同時に公式LINEアカウントにもぜひご登録下さい！

(こちらからはレッスン1時間前までの急なご連絡用にもご利用頂けます）

オンライングループクラス参加者の皆さまの声